四川供卵哪些医院不用等？

专家、医生、有经验的人 “过来人 ”提醒准备怀孕的年轻夫妇，提前三个月开始备孕。这 “三个月 ”似乎是个标准，里程... 但为什么呢？他们可能会说 “为了增强体质”。

那么，提前三个月备孕真的有科学依据吗？

一、高质量卵子的形成需要85天

正常情况下，女性每月可以排出一次 卵子，排出后卵子可以存活 48 小时，等待与精子结合。

但是，卵子在排出前需要经历一个漫长的生长发育过程，大约需要 85 天。从最初的3-11个成熟的卵子，经过募集和层层筛选，最终可以排出一个或多个优势卵泡，其余的则会枯萎退化。

二、形成优质蝌蚪需要 90 天

雄性精子在睾丸中产生，由精原细胞发育成精母细胞，再由精母细胞发育成真正的精子。整个过程需要 72-90 天的生长周期，也就是说，当精子进入雌性 体内 时，实际上是 90 天前开始发育的精子。

第三，补充叶酸需要 90 天

由于叶酸在体内中需要三个月的积累才能逐渐达到正常值，我们需要做好备孕准备，一般建议从孕前2~3个月开始补充叶酸，直到怀孕3个月或整个孕期，补充叶酸还有利于降低妊娠高脂血症的风险，如果缺乏叶酸会导致胎儿严重畸形，包括视神经管畸形、无脑儿、脊柱裂等。

四、调整生活规律需要90-180天

压力过大容易导致内分泌紊乱，影响怀孕。养成良好的生活习惯，身体也需要一定的时间来修复，所以孕期要保持心情舒畅，适当放松压力等。

因此，提前三个月怀孕还是有科学依据的。但这并不意味着一定要提前三个月怀孕，也不意味着不提前怀孕就会对胎儿不好。“计划赶不上变化"，孕期多注意护理，认真做好产前检查。