关于 4 岁孩子不听话和固执的问题，答案如下： 这种情况很常见，因为四岁的孩子正处于探索自我和表达自己意愿的阶段。出现这种行为的原因可能是孩子正在学习独立自主，但还不知道如何控制自己的情绪和行为。父母可以通过以下方式帮助孩子：

1. 制定规则和限制，让孩子知道哪些行为是不允许的。

2. 给孩子自主权和选择权，让他们感到自己受到尊重和重视。

3. 倾听孩子的想法和感受，让他们感受到关心和理解。

4. 鼓励孩子表达自己的情绪，教他们如何控制自己的情绪和行为。

5. 给孩子适当的奖惩，鼓励好的行为，纠正不良行为。

总之，要耐心教育和引导孩子，帮助他们成长和发展。